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陈红主任讲男性亚健康什么症状

陈红,男,中医男科专家,教授,国家级名老中医学术继承人,北京市鼓楼中医医院中医男科专家,京城名医馆中医男科创始人陈文伯之长子。

现在的人虽然生活条件好了,可是心里压力却比较大,往往会出现一些亚健康的状态,所谓亚健康通俗的说,多指无临床症状和体征,或者有病症感觉而无临床检查证据,但已有潜在发病倾向的信息,处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态!亚健康本身对性没有影响!性生活的质量取决于双方的配合(在无生理疾病的情况下),精神压力比较大或者心理压力大,特别是对性的,会有早泄,阳痿等。

处于亚健康的人群,首先会有气血亏虚,头身困重,身体疲乏的感觉。比如平时老爱睡觉,总感觉自己没有睡醒,有时还会有心慌气短,胸闷,憋气的症状。经常出虚汗,夜里失眠多梦。可以口服补气养血的药物进行治疗。饮食上要多吃一些高蛋白食物,如鸡蛋,瘦肉,牛奶,各种鱼类等。还可以通过全身按摩进行症状改善。






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